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如果想避免接收来自某人的短信或电话号码，可以采取以下方法。
1、短信拦截：
打开手机中的“设置”，找到“通话和短信设置”或类似的选项，在其中找到“短信拦截”或“黑名单”功能，将不想接收的电话号码添加到这个名单中，手机就会自动拦截来自该号码的短信，具体操作可能因手机型号和操作系统不同而有所差异。
2、SIM卡存储限制：
如果手机支持SIM卡存储短信功能，可以将短信存储到SIM卡中，并设置一个限制，使得只有特定的联系人能够发送短信到手机中，这样就可以避免接收来自不在联系人列表中的号码的短信，具体操作方法取决于手机型号和SIM卡类型。
3、号码屏蔽：
在手机拨号界面或通讯录中，找到要屏蔽的电话号码，选择屏蔽或加入黑名单的选项，这样，不仅无法接收该号码的短信，也无法接听到该号码的来电。
4、应用软件屏蔽：
使用手机应用商店中的相关应用来屏蔽短信和电话号码，这些应用通常具有强大的拦截功能，可以根据个人需求设置规则，拦截来自特定号码或陌生号码的短信和电话。
5、告知对方：
如果因为某些原因需要避免与对方联系，可以礼貌地告知对方自己的意愿，请对方不要发送短信或打电话，这种方式虽然直接，但也是最有效的方式，可以避免误解和不必要的麻烦。
方法主要适用于个人设备上的设置，如果想彻底避免接收某个号码的通信，可能需要考虑更换手机号码或其他法律允许的方式，不同手机品牌和操作系统的设置可能存在差异，建议根据个人手机型号和操作系统进行相应的调整。